実践してわかった最適なヘルスケア

出産後や痔の痛みがひどいとき、必須アイテムなのが円座（ドーナッツクッション）。実際に効果のある円座を検証しました。

この冬、寒くて夜中に起きることが多かったので、静かで暖かさを直に感じられる電気毛布を買ってみました。

僕は実際に現在も適応障害として心療内科へ通院しています。ただ、休職はしていましたが、現在は復職しています。実際に適応障害になりかけている方に向けて、自分の経験を活かして欲しいと思います。

PM2.5、花粉、アレルギー原因物質と、部屋の空気は常に綺麗にしたいものです。僕がいくつかの空気清浄機を試した経験からおすすめできるメーカーを紹介します。

風邪でもないのに咳が止まらないってことありませんか？病院でもらった薬が効かないときに試して欲しい咳止め方法をまとめました。

携帯扇風機を持ち歩く人は増えましたが、買うならぜひミスト付きの携帯扇風機にしてください。ミスト付きの携帯扇風機を選ぶべき理由を解説します。

10年もの間、ずっと痔に悩まされ続けた僕が、自宅で痔を完治させることに成功しました。その方法を詳細に解説します。

顔の脂が多かったり、テカリのある僕が、実際にやっている脂・テカリ対策をご紹介します。

育毛サプリメントである「ボストン」を1年間使ってみた実体験をご紹介します。

抜け毛がひどくなってからいろいろなシャンプーを試してみた結果、やっと抜け毛の少ないと感じられるシャンプーに出会えました。